Actividades Complementarias
📢 Información actualizada de las actividades
🤝 Relaciones que Suman: Convivencia sin Violencia
📅 Inicio: 16 de octubre de 2026
📍 Lugar: Aula O1
👩🏫 Instructora: Wendy Isabel Ramos Samaniego
La actividad será desarrollada con el propósito de fortalecer herramientas para establecer relaciones saludables, respetuosas y libres de violencia.
💙 Grupo de Apoyo Emocional
📅 Inicio: 9 de octubre de 2026
📍 Lugar: Aula UA1
🏥 Institución: Secretaría de Salud del Estado de Sinaloa
El grupo está diseñado para favorecer el bienestar emocional mediante la escucha, la reflexión y el acompañamiento.
Relaciones que suman: Convivencia sin violencia
El Instituto Tecnológico de Culiacán, en colaboración con la Secretaría de Salud del Estado de Sinaloa, invita a las y los estudiantes a participar en la actividad complementaria:
Relaciones que Suman: Convivencia sin Violencia
Esta actividad tiene como propósito fortalecer herramientas para establecer relaciones saludables, respetuosas y libres de violencia, promoviendo una convivencia basada en el respeto, la comunicación, la empatía y el bienestar personal y colectivo.
Periodo
Del 16 de octubre al 27 de noviembre de 2026
Duración
7 sesiones, los viernes.
Grupos y horarios
| Grupo | Horario |
|---|---|
| Grupo 1 | 11:00 a.m. – 12:00 p.m. |
| Grupo 2 | 12:00 p.m. – 1:00 p.m. |
Institución participante
Secretaría de Salud del Estado de Sinaloa
Objetivo
Brindar a las y los estudiantes conocimientos y herramientas que contribuyan a identificar y prevenir situaciones de violencia, así como favorecer relaciones interpersonales fundamentadas en el respeto, la igualdad, la comunicación y la resolución pacífica de conflictos.
¿Qué aprenderás?
Durante las sesiones se abordarán temas relacionados con:
-
Convivencia respetuosa y saludable.
-
Comunicación y manejo de conflictos.
-
Identificación y prevención de diferentes formas de violencia.
-
Respeto a los límites personales.
-
Empatía y relaciones interpersonales.
-
Construcción de espacios seguros.
-
Estrategias para promover una convivencia sin violencia.
Información importante
La actividad forma parte del programa de Actividades Complementarias del Instituto Tecnológico de Culiacán y será desarrollada con el acompañamiento de profesionales de la Secretaría de Salud del Estado de Sinaloa.
Participa, aprende y construye relaciones que suman.
Ser diferente no es un problema
“Ser diferente no es un problema” es una actividad complementaria dirigida a las y los estudiantes del Instituto Tecnológico de Culiacán, orientada a promover la inclusión, el respeto a la diversidad y el cuidado de la salud e higiene mental.
Periodo
25 de septiembre al 13 de noviembre de 2026
Duración
8 sesiones
Horario
Viernes de 10:00 a 11:00 a.m.
Lugar
Aula C1
Instructora
María Elena Cárdenas Mosqueda
Objetivo
Desarrollar en las y los estudiantes conocimientos y habilidades relacionadas con:
-
Educación inclusiva.
-
Sensibilidad ante la diversidad.
-
Hábitos de salud e higiene mental.
A través de esta actividad se busca fortalecer una cultura de respeto, inclusión, empatía y bienestar, reconociendo que las diferencias forman parte de la diversidad y enriquecen nuestra convivencia.
Una invitación a reflexionar
Ser diferente no es un problema. Comprender, respetar y valorar las diferencias nos permite construir espacios educativos más inclusivos, saludables y respetuosos.
Porque incluir también es aprender a convivir.
Grupo de Apoyo Emocional
El Instituto Tecnológico de Culiacán, en colaboración con la Secretaría de Salud del Estado de Sinaloa, invita a las y los estudiantes a participar en la actividad complementaria:
El Grupo de Apoyo Emocional es un espacio dirigido a las y los estudiantes del Instituto Tecnológico de Culiacán, diseñado para favorecer el bienestar emocional mediante la escucha, la reflexión y el acompañamiento.
La actividad busca brindar un entorno seguro donde las y los participantes puedan reconocer y expresar sus emociones, así como desarrollar herramientas que les permitan afrontar de manera saludable diferentes situaciones de su vida académica y personal.
Periodo
Del 25 de septiembre al 27 de noviembre de 2026
Duración
10 sesiones, los viernes.
Grupos y horarios
Grupo 1: 11:00 a.m. – 12:00 p.m.
Grupo 2: 12:00 p.m. – 1:00 p.m.
Objetivo
Fortalecer el bienestar emocional de las y los estudiantes mediante un espacio seguro de escucha, reflexión y acompañamiento, que les permita identificar y expresar sus emociones, desarrollar estrategias para afrontar el estrés y fortalecer relaciones interpersonales saludables.
¿Qué podrás fortalecer?
Identificación y expresión de emociones.
Estrategias para afrontar el estrés.
Autoconocimiento y reflexión personal.
Escucha y comunicación.
Relaciones interpersonales saludables.
Recursos personales para afrontar situaciones cotidianas.
Bienestar emocional y cuidado personal.
Un espacio para escucharte
Reconocer lo que sentimos, aprender a expresarlo y encontrar formas saludables de afrontar las dificultades también forma parte de nuestro bienestar.
Pedir apoyo, escuchar y compartir también son formas de cuidarnos.